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肌の新陳代謝を活性化させる美容成分

 

肌の新陳代謝(ターンオーバー)とは肌の生まれ変わりのサイクルのことで、この周期が遅すぎればシミ・乾燥肌の原因になってしまいます。適切な肌のターンオーバーは自分の年齢に1.5をかけた数字と言われています。ここではそのターンオーバーを促進させる美容成分を紹介します。

 

 

【ビタミンA(レチノイン酸)】

レチノイン酸とはレチノール(ビタミンA1)の誘導体のことで、皮膚細胞の分裂を活性化することで肌のターンオーバーを早める働きがあります。また、真皮層にある繊維芽細胞に作用してコラーゲンの生成を促す働きもあるので美肌には欠かせない成分となっています。ただし人や体質によっては炎症を起こしてしまったり、催奇性の危険もあるため取り扱いには注意が必要です。

 

 

【ビタミンC誘導体】

ビタミンC誘導体は不安定なビタミンCを安定化させ取り込みやすい様に人工的に改良されたものです。ビタミンCには肌のターンオーバーの促進効果の他に、抗酸化作用により活性酸素を除去してくれたりコラーゲンの合成を促進する効果もあるので高い美容効果を得られるでしょう。また皮脂抑制効果もあるのでニキビ予防にも役立つのですが、逆に乾燥肌の方は更に悪化させてしまうこともあるので注意しましょう。

 

 

【EGF】

EGF(Epidermal Growth Factor)は上皮成長因子とも呼ばれ、皮膚移植や角膜切開による傷を回復させるためなど医療分野で多く利用され、かつては1グラム8000万円という超高額な成分でした。しかし研究が進み安価に抽出する手段ができたのでスキンケア商品として一般的に利用されるようになりました。EGFは肌細胞を活性化させて肌のターンオーバーを正常な周期へ導く効果があります。しかもEGFは副作用がなく摂り過ぎる心配がないため安心して使うことができます。

 

 

【アミノ酪酸】

ギャバ(GABA)というと聞いたことがある方も多いでしょう。ガンマ-アミノ酪酸の頭文字をとってギャバと呼ばれたりもしています。この成分は皮膚細胞の増殖力向上と水分保持力を向上させる効果があるとされています。体内にも存在する成分ですが、主に深い睡眠時に生成されるので睡眠が不足するとアミノ酪酸も不足気味になるようです。また美容効果以外ではリラックス効果もあるとされており、スポーツ選手などのストレス対策としても利用されているようです。

 

 

【海塩】

ただの塩だと思ったら大間違いです。海塩には新陳代謝を活発にし血行を促進させる効果があるのです。美容効果としては豊富に含まれるミネラルによって肌のターンオーバーを促進させる他に、古い角質を柔らかくして落としやすくする効果もあります。